Colori e Cromoterapia

Dalla teoria dei colori di Goethe, alle bellissime case colorate del Nord Europa… I colori sono importanti protagonisti della vita dell’uomo, della donna, degli animali, dei vegetali: insomma i colori sono fondamentali per tutte le creature della terra.

Dai sette colori dei chakra, ai sette colori dell’arcobaleno, ai colori primari e secondari, il colore ha sempre avuto un importante riflesso, stimolo su di noi fin da bambini.

La Comoterapia oggi giorno contestualizza l’uso del colore come mezzo per portare al benessere psico emotivo, ma anche fisico. Rifacendosi alle antiche culture e a studi recenti sull’uso del colore e sulle sue potenzialità, si è messo a punto un sistema che vede l’uso del colore a scopo terapeutico, di benessere (non utilizzo la parola “terapeutico” come è utilizzata nella biomedicina, utilizzo questo termine secondo l’etimologia  greca).

Molto semplicemente allora iniziamo a pensare al nostro arcobaleno di colori, un excursus nella Cromoterapia… il colore che cura!

Rosso

Arancione

Giallo

Verde

Blu-turchese

Indaco

Viola, oppure bianco, oppure oro.

I colori dei chakra, che agiscono sul nostro sistema fisico, psichico, emotivo secondo la cultura e medicina tradizionale indiana.

Senza entrare troppo in profondità nell’argomento è importante usare, allenare il nostro occhio, vedere, incantarci davanti al colore. Le sfumature, l’energia, il calore che il colore dà,  non solo fa bene alla nostra vista, ma a tutto il nostro sistema psichico, fisico, spirituale. Quanto è importante stimolare i bambini al colore e quanto è importante educare, coloro che non vedono correttamente i colori, per esempio i daltonici, oppure i non vedenti, alle sensazioni fisiche, uditive, gustative che il colore ci da.

Allora il rosso come il sangue, la carne, l’amore quei fiori rossi profumati intensi; il primo chakra, molto fisico, primitivo, stimolante. pensate quando indossate qualcosa di rosso.

L’arancione è il colore dell’arancia, dei Kaki, gli ultimi frutti del raccolto, così arancioni pieni di energia data dal sole, quell’energia, che si è così bene fissata nel frutto e che si può sprigionare lentamente  mantenendo tutte le proprietà accumulate durante l’estate. Il colore dell’energia, di quell’energia che può essere rilasciata lentamente nel tempo. Mettiamoci qualcosa di arancione, se abbiamo una lunga giornata, intensa, dove dobbiamo mantenere un’energia sempre elevata nel tempo!

Il giallo, giallo spesso colore contraddetto, contraddittorio, spesso mal interpretato, ma se pensiamo ai limoni, o anche al sole giallo dei bambini, l’energia di questo colore… un’energia che ci aiuta a riflettere, a pensare, che tiene viva la mente come l’odore aspro del limone.

Il verde: il verde dei prati, un relax per i nostri occhi e per il nostro spirito.  Le sale operatorie verdi: verdi come la purezza, il pulito, il relax. Non entro in merito nell’analisi del colore verde: colore freddo.

Il blu, turchese: l’intensità del blu e del turchese del mare, come nei quadri di Antonella Natalis, mari i profondi che ci fanno entrare nella profondità dei nostri sentimenti. Il chakra blu, il chakra della Gola, della comunicazione, quanto importante è stare nella profondità, nella nostra interiorità, ma quanto è importante usare la nostra profondità per la relazione, per non chiuderci in una interiorità depressiva.

Il colore indaco: il colore dell’uva, che ci porta secondo la medicina indiana e secondo la teoria dei chakra, verso un mondo più spirituale, più esterno alla nostra fisicità e poi il viola, il bianco l’oro, i colori secondo i chakra della spiritualità, dell’incontro con il divino,  dal punto di vista spirituale, ma anche molto dentro di noi!

Da oriente a Occidente quindi il colore è molto importante, basta solo fermarci un poco ad ammirarlo e soprattutto ad utilizzarlo. Lasciamoci così portare dalla stagione che verrà, l’autunno, ad utilizzare, ad prezzare i colori della stagione e poi farci accompagnare anche nell’inverno e così poi nella primavera e nell’estate; la natura è saggia nella scelta dei colori e noi, aiutati dalla moda, dai vestiti, dai tessuti,… possiamo dare un tocco di colore a noi stesse, alla nostra casa, per darci uno stimolo, un aiuto tutti giorni nella nostra quotidianità.

Buon settembre colorato

Elena Fossati

Salute e Benessere