Stavo preparando il nuovo incontro per il gruppo di DanzaMovimentoTerapia che conduco ogni mercoledì. Le partecipanti al percorso stanno vivendo un ciclo di quattro incontri intitolati: “DanzaMovimentoTerapia di Fine Inverno”.
Ogni incontro ha un suo tema, ma questo ciclo di incontri in preparazione della primavera, ha un suo filo conduttore che lega incontro dopo incontro: l’Albero… L’albero come creatura vivente, l’albero che siamo noi… Un albero quindi speciale.
Le partecipanti , anche se a parole non l’ho mai esplicitato, stanno vivendo, sperimentando, creando, muovendo e anche danzando, attraverso , la loro corporeità e la loro creatività, la linfa che sale dai piedi e arriva al cuore,… il movimento dei nostri piedi-radice…, delle dita… del tronco… e lentamente stanno vivendo l’ Albero che è in ognuno di noi: un albero speciale!
E allora:
Piedi-Radice
Corpo-Tronco
Braccia-Rami
Mani-Foglie
Testa-Chioma
Il gruppo è arrivato al terzo incontro e questa sera proporrò una meditazione guidata… La voglio condividere con tutte voi, magari la farete con noi da casa… e magari vi verrà il desiderio, un giorno o l’altro, di venire e muovervi e a creare coreografie e danze libere con noi!
Guardate questo video su YouTube: http://youtu.be/h4vGhPXyEUg
Per il resto … Non vi dico più nulla … Noi questa sera proseguiremo a muovere, danzare, creare l’albero che siamo…quell’albero speciale.
Elena