For Warmth- mani per tenere al caldo…

For Warmth*

I hold my face in my two hands.

No, I am not crying.

I hold my face in my two hands

to keep the loneliness warm—

two hands protecting,

two hands nourishing,

two hands preventing

my soul from leaving me

in anger.

Thich Nhat Hanh

#BuoniGiorni

Elena

*Traduzione:

Per il calore
Tengo il viso tra le mani.
No, non sto piangendo.
Tengo il viso tra le mani
per mantenere calda la solitudine—
due mani che proteggono,
due mani nutrienti,
le due mani impediscono
che la mia anima mi lasci
nella rabbia.

Thich Nhat Hanh

Giornata di celebrazioni e anniversari

Queste sono giornate di celebrazioni e anniversari.
Martedì 20 marzo, ieri, la giornata internazionale della felicità: tutti vogliamo essere felici! Per questo l’Onu ha deciso di celebrare in tutto il mondo la Giornata mondiale della felicità.
Si legge sul World Happiness Report che i paesi più felici del mondo sono i paesi scandinavi: Danimarca, Finlandia e Norvegia. A seguire Paesi Bassi, Canada, Svizzera, Nuova Zelanda e Australia. L’Italia è al 28^ posto.

Sempre il 20 marzo astronomicamente è iniziata la primavera, precisamente alle 17,15.

https://www.3bmeteo.com/giornale-meteo/equinozio-di-primavera-2014–tra-mito-e-scienza-64999

Oggi 21 marzo si celebra: 

Tradizionalmente l’inizio della primavera.
Si celebra “La giornata della pace interiore”.
La giornata Mondiale Sindrome di Down.
È anche “La Giornata Mondiale della Poesia” istituita dall’UNESCO nel 1999.

“La data, che segna anche il primo giorno di primavera, riconosce all’espressione poetica un ruolo privilegiato nella promozione del dialogo e della comprensione interculturali, della diversità linguistica e culturale, della comunicazione e della pace.”

(fonte: UNESCO)

In questo giorno nacque Alda Merini
http://www.aldamerini.it

Spazio spazio io voglio
Spazio spazio io voglio, tanto spazio
per dolcissima muovermi ferita;
voglio spazio per cantare crescere
errare e saltare il fosso
della divina sapienza.
Spazio datemi spazio
ch’io lanci un urlo inumano,
quell’urlo di silenzio negli anni
che ho toccato con mano.
Alda Merini

E altri anniversari come quello delle vittime delle mafie.

Il 22 marzo sarà la Giornata mondiale dell’acqua (World Water Day), una ricorrenza istituita dalle Nazioni Unite nel 1992.

Un Periodo ricco di momenti di risveglio e attenzione a noi e al mondo in cui viviamo!

Elena Fossati
“Lo Spazio”

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Acqua

Acqua l’elemento della vita!

“Sora acqua”

San Francesco…

E cosa ci dice sull’acqua Po, l’amato e buffo panda di Kung Fu Panda:
“La tua mente è come quest’acqua, amico mio: quando viene agitata diventa difficile vedere, ma se le permetti di calmarsi la risposta ti appare chiara”.

E quante canzoni sull’acqua, vi ricordate la Bertè?!

Noi siamo fatti di acqua!

L’Acqua ci rigenera, ci purifica,…
#IoDonna mi ispira in queste ultime settimane e l’ultimo numero è stato un pozzo, per rimanere in tema di acqua, di notizie e idee.

Oggi parliamo di acqua!

Estate che arriva tra 22 giorni!

Docce rinfrescanti, in estate una doccia tiepida, quasi fredda ci rigenera, docce fredde agli arti inferiori per la circolazione del sangue, pediluvi freschi con sale e qualche goccia di olio essenziale alla lavanda, alla menta o al rosmarino!
Un’idea tratta dal settimanale di cui sopra:
mettere cubetti di ghiaccio nella doccia aromatizzati con olio essenziale di menta e lavanda, o un mix di oli essenziali (quelli che vi piacciono!) e magia … mentre rilasciano l’aroma danno uno stimolo a tutto il nostro corpo. Una idea da prendere e condividere con tutte voi!

E ricordatevi di bere dal mattino quando vi alzate, un bicchiere di acqua a temperatura ambiente, e soprattutto berla lontano dai pasti per potere assorbirla completamente.

L’acqua è simbolo del femminile, collegata alla luna (pensiamo alle maree e agli influssi delle fasi lunari), l’acqua si collega al secondo chakra, situato nella zona addominale e collegato al femminile.

Noi tutti siamo immersi in un bagno armonico e sonoro durante il periodo fetale, nasciamo dall’acqua!

Ma non esageriamo e non sprechiamo l’acqua, salvaguardiamola e non inquiniamola, per cui prestiamo attenzione ai saponi, detersivi…

Giovedì 8 giugno 2017 si celebra in tutto il mondo la giornata mondiale dell’oceano: il World Ocean Day 

“Quello che noi facciamo è solo una goccia nell’oceano, ma se non lo facessimo l’oceano avrebbe una goccia in meno”.
Madre teresa di Calcutta

E per finire…

Acqua di monte
acqua di fonte
acqua piovana
acqua sovrana
acqua che odo
acqua che lodo
acqua che squilli
acqua che brilli
acqua che canti e piangi
acqua che ridi e muggi.
Tu sei la vita
e sempre fuggi
(Gabriele d’Annunzio)

#Acqua

Elena Fossati

“Lo Spazio”